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目前臨床上常用的血壓監(jiān)測方法是應(yīng)用電子血壓儀。電子血壓儀測量血壓的正確方法需要注意以下幾點：1、監(jiān)測部位：推薦上臂式血壓監(jiān)測，而不是腕式血壓監(jiān)測，因為腕式血壓監(jiān)測波動較大。關(guān)于測哪側(cè)上肢的問題，哪側(cè)上肢的血壓高就測哪側(cè)，如果左側(cè)高測量左側(cè)，如果右側(cè)高測量右側(cè)；2、測量頻率：建議一天可以測3次血壓，早晨起床1次、下午1次、晚上睡前1次；3、讀數(shù)方法：通常在測量時會1次測3遍，如果每次數(shù)據(jù)不一樣，這時要以3次當(dāng)中2次數(shù)據(jù)相接近數(shù)據(jù)的平均值，作為本次測量的血壓值。如果一天監(jiān)測次數(shù)特別多，每小時測1次，是不對的做法，容易出現(xiàn)誤區(qū)。因為過多的監(jiān)測血壓容易焦慮，會高估血壓水平。