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走出自卑心理的方法，常見有以下幾種：1、使自己更優(yōu)秀、強(qiáng)大：通過外界肯定自己，因此自卑可以被利用，促使自己建立良好關(guān)系、積極將自卑變?yōu)閯?dòng)力、努力提升和完善自己，讓自己在各方面更優(yōu)秀；2、建立良好關(guān)系：能夠從親密的人眼中，看到優(yōu)秀的自己，因?yàn)樽员靶睦韥碓从诓槐恍蕾p，所以當(dāng)處于健康良好的關(guān)系中，被自己親近的人所欣賞，內(nèi)心便會(huì)滋養(yǎng)出不自卑，且認(rèn)可自己的自我。因此，建立良好關(guān)系，得到親近人的欣賞，對(duì)于走出自卑心理更重要。