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嬰兒吃魚油還是魚肝油
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師

建議嬰兒服用魚肝油,因為魚油是提取海魚中的脂肪,其中含有不飽和脂肪酸,對于控制高血脂、高血壓等具有一定好處。魚肝油主要來源于海魚肝臟,富含維生素A和維生素D,而維生素A和維生素D對嬰兒的生長發育均至關重要,具有比較重要的營養價值。維生素A對于嬰兒的皮膚、毛發營養及眼睛視網膜的發育具有比較重要的作用。維生素D能夠促進鈣、磷吸收,對于預防和治療嬰兒由于缺鈣導致的佝僂病具有重要作用。因此建議嬰兒在生后一周開始常規的補充魚肝油,即補充維生素A和維生素D,以促進嬰兒的生長發育。

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