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如果做完剖腹產手術后仍處于哺乳期，出現小肚子有贅肉，建議通過飲食調理及適當的體育鍛煉消除小肚子。哺乳期屬于一種特殊的生理期，承擔著孕育寶寶的重任，因此通過自然、健康的療法，消除小肚子贅肉及預防皮膚松弛較佳，具體如下：1、可以多食用富含維生素和纖維素的水果及蔬菜，正常補充身體所需的營養，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。同時可以多補充富含膠原蛋白的食物，利于皮膚較好的收縮并恢復彈性；2、可以佩戴彈力衣或美體內衣，有助于皮膚回縮收緊，產生美容緊致的功效；3、日常可以經過體育鍛煉，例如可以做產后操、練舞蹈等，均有利于消脂、瘦身、皮膚收緊，同時不會對寶寶造成傷害。如果哺乳期斷奶后，仍然有明顯的小肚子和贅肉，也可以到正規醫院請專業醫生進行診治。如果在沒有手術禁忌證的情況下，可以通過腹壁整形手術去除肚子上多余的贅肉和松弛的皮膚，有效改善腹部體型。應注意到正規醫院，請專業醫生進行診治，部分患者不適合做手術且屬于手術適應證，需要醫生進行嚴格的把關，才能達到安全、有效的美容效果。