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多寶魚(yú)得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具體如下：1、提高肌肉力量：多寶魚(yú)當(dāng)中的蛋白質(zhì)，還能夠?yàn)槿梭w肌肉的合成提供豐富的原料。因此對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng)或者經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，適當(dāng)吃多寶魚(yú)，提供蛋白質(zhì)，促進(jìn)肌肉合成。在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預(yù)防和緩解肌肉衰減方面，同樣具有著很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；2、增進(jìn)食欲：多寶魚(yú)當(dāng)中還富含一定量的鋅元素，而鋅元素能夠?yàn)榭谥形独俚臉?gòu)成提供豐富的原料。因此對(duì)于食欲不振、不愿意吃飯的人，適當(dāng)食用多寶魚(yú)，補(bǔ)充鋅元素，有著很好的增進(jìn)食欲的作用；3、促進(jìn)傷口愈合：多寶魚(yú)當(dāng)中的鋅元素，還能夠促進(jìn)傷口的愈合。對(duì)于跌打損傷和手術(shù)后的患者，適當(dāng)吃多寶魚(yú)，在促進(jìn)傷口愈合方面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)非常明顯。