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鈣是人體所必需的金屬元素，缺鈣主要影響骨骼，另外對毛發也有影響，輕度缺鈣可以導致毛發枯干、發黃、容易斷裂，嚴重時可能引起比較明顯的脫發。毛發合成是主動蛋白合成過程，需要優質蛋白質，也需要維生素、微量元素，如鈣、鐵、鋅、銅等，如果缺乏，毛母質細胞的功能會受到影響，有可能出現生長停滯導致脫發。另外對兒童而言，缺鈣引起的脫發有特殊表現，叫做枕禿，特別容易發生在半歲之內兒童。由于缺鈣會引起兒童神經興奮性增高，導致其晚上夜驚、哭鬧，后腦勺容易在枕頭上來回摩擦，導致后腦勺這一圈頭發逐漸脫落稱為枕禿，一般通過補充鈣劑，枕禿就會逐漸好轉。