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姨媽一般是指月經(jīng)，正常的月經(jīng)血需要具備以下幾點：1、月經(jīng)顏色：正常月經(jīng)是暗紅色，因為月經(jīng)血3/4來源于靜脈血，靜脈血的顏色比較深，1/4來源于動脈血，所以月經(jīng)呈暗紅色；2、血液狀態(tài)：因為在來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜脫落會釋放一定的抗凝因子，所以月經(jīng)血不凝，沒有血塊；3、月經(jīng)量：月經(jīng)量在30-80ml屬于正常，少于30ml屬于月經(jīng)過少，是某些疾病所導(dǎo)致，大于80ml屬于月經(jīng)過多，也是疾病所引起。因此無論是月經(jīng)量多或少，都建議到醫(yī)院做檢查，了解病因后再給予治療。所以女性觀察自己的月經(jīng)顏色、月經(jīng)量，以及是否有血塊、月經(jīng)周期等非常重要，一旦發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象，要及時就醫(yī)。