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產后憋不住尿怎么恢復
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參與醫生
煙臺毓璜頂醫院 李淑紅 主任醫師

孕期隨著子宮重量的增加盆底長期處于受壓狀態,松弛素使得盆底韌帶松弛,經陰道分娩時盆底肌被過度的拉伸,尿道周圍筋膜、韌帶極度擴張,陰部神經受損,從而導致漏尿的發生。有研究表明,首次經過陰道分娩的產婦,產后尿失禁的發生率為24.5%,另外巨大兒、產鉗助產、高齡都是產后漏尿的高危因素。主要表現是打噴嚏、咳嗽等腹壓增加的時候會出現漏尿的情況,治療措施是到醫院進行盆底肌電評估,根據肌電圖的報告制定個體化治療方案,可以行單純的電刺激,也可以行磁電聯合治療。電刺激需要將電極置入陰道,若對電極有極度抵觸情緒可以僅做磁刺激治療,但效果欠佳。
治療的同時需要配合居家進行凱格爾運動,做凱格爾運動一定要持之以恒,至少要訓練3個月以上,訓練的方法正確才能起到真正的治療作用。當發生產后憋不住尿或者產后漏尿的這種情況一定要及時的到醫院就診,就診于產后康復科以及泌尿外科進一步的進行治療。

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