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嬰兒便秘吃火龍果談不上好壞，便秘時吃火龍果，是否有作用，需要具體情況具體分析。如果嬰兒出現便秘，主要是飲食調理，增加膳食纖維攝入，比較常見的谷物或者新鮮蔬菜水果等，比如火龍果、西梅、豆類，其它綠色蔬菜等，這些食物中膳食纖維含量比較高，有助于便秘恢復。對于孩子便秘到底哪種食物能起到決定性影響，或者起到決定性作用，會有個體差異。根據是否緩解便秘癥狀再來決定，是不是要繼續吃。便秘嚴重的情況下，單純食物調整可能達不到作用，必要時可以考慮添加含有益生元的益生菌，或者必要時吃藥物，比如乳果糖等，在急性期緩解便秘癥狀，相對效果更好。