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由于女性在生完孩子以后子宮不能馬上恢復到正常水平，子宮肌纖維的收縮可以使子宮發生復舊，而復舊過程通常需要六周左右，所以女性剛生完孩子以后子宮仍然平臍。女性在懷孕期間腹壁變得薄弱，特別是腹直肌肌纖維變得較長、細，腹直肌發生分離，從而腹壁較松弛，在生完孩子以后也可以表現為腹部膨隆。隨著分娩以后女性機體的恢復，腹部彈性也會逐漸恢復，無論是子宮肌肉還是腹直肌都會逐漸恢復，這時腹壁會逐漸變為平坦。但是肌纖維的恢復和子宮平滑肌的恢復不同，可能腹直肌仍較薄弱，要想恢復到孕前的水平則需要鍛煉腹壁的彈性以及腹直肌的力量，可以使腹部膨隆變得比較正常，或者使腹部恢復到孕前水平。