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空腹血糖6.9mmol/L是否正常取決于針對的人群，主要分為2大類，一類是正常人即沒有診斷為糖尿病的人群，一類是已經診斷為糖尿病的人群，具體如下：一、正常人：對于正常人空腹6.9mmol/L，有偏高趨勢，屬于不正常情況。建議盡快到醫院就診，由醫生再一次檢測，幫助分析與判斷血糖目前的狀況，是否達到糖尿病前期狀態；二、糖尿病人群：空腹血糖6.9mmol/L是否正常也要取決于是糖尿病人群，1、年輕、妊娠期糖尿病患者，空腹血糖控制目標要求在6mmol/L以下，所以空腹血糖6.9mmol/L偏高。甚至對于妊娠期糖尿病女性要求空腹血糖5.3mmol/L。血糖偏高屬于不正常情況患者，要調整降糖方案，盡可能將血糖控制在目標范圍之內。2、老年糖尿病患者，空腹血糖是6.9mmol/L屬于正常情況，降糖方案可以暫不調整。