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吊頭一般情況下對頸椎有好處，但特殊情況下可能會對頸椎造成損傷。吊頭能夠牽拉頸椎發揮頸椎牽引的作用，長時間懸吊能夠松弛頸部肌肉，擴大頸椎間隙，促進凸出到髓核組織還納，減輕神經的壓迫。對于頸椎病患者，尤其是神經根型頸椎病患者效果相對較好，可以堅持。如果是懸吊頭部，使身體完全懸空，則存在巨大風險，容易造成頸椎的骨折和脫位，甚至引起脊髓神經急性損傷，威脅患者的生命。因此吊頭要嚴格控制牽引的重量，不可以使全身騰空，避免發生嚴重的不良后果，吊頭重量控制在15Kg以內，一般情況下不會造成嚴重影響，吊頭的時間通常為2-4個小時，能夠發揮相對比較好的效果。