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耳朵發悶最常見原因為咽鼓管功能異常，部分可能為外耳道堵塞，耳道大塊耵聹將耳朵堵住，造成耳朵發悶，即咽鼓管通氣不良，造成中耳壓力與外道氣壓失衡，引起耳朵發悶。正常鼻腔與耳朵通過咽鼓管，亦稱耳咽管相通，主要功能為調節中耳壓力。平時處于關閉狀態，吞咽、咀嚼或打哈欠時，咽鼓管可暫時開放，開放后使中耳壓力與外界氣壓達到平衡。當有感冒、鼻咽部炎癥或腫瘤時，可影響咽鼓管的正常開放，倘若其一直處于關閉狀態，中耳壓力則慢慢與外界氣壓失衡，尤為坐飛機或起降時可存在明顯感覺，潛水或登山位于高山上，外界壓力變化較驟然，使中耳壓力來不及與外界氣壓平衡造成耳悶。上述情況建議及時至醫院耳鼻喉科就診，明確病因是否與咽鼓管功能相關，還是由于外耳道堵塞原因，由醫生給予相應治療方案。