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胃不好的人可以吃水果，但要根據具體情況來選擇合適的水果，并控制攝入量，具體如下：1、選擇合適的水果：通常對于胃不好的人，建議選擇部分柔軟、易消化的水果，如香蕉、蘋果、梨等，這些水果中的果膠或纖維素有助于保護胃黏膜，促進腸胃蠕動，緩解便秘或消化不良的癥狀。而對于部分酸性、高纖維或寒涼的食物，如柿子、柑橘、菠蘿等，可能會刺激胃黏膜或加重胃酸分泌，因此需要謹慎食用或少量食用；2、控制攝入量：對于胃不好的人，需要注意控制水果的攝入量，避免過量攝入而導致胃腸負擔加重。同時在食用水果前，應充分清洗干凈，避免攝入農藥殘留或細菌污染等有害物質。總之，對于胃不好的人，適量食用合適的水果有益，但需要根據自己的情況來選擇合適的水果和控制攝入量。若胃部不適的癥狀持續或加重，建議及時就醫檢查和治療。