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正常健康的成年人心率范圍是60-100次/分，如果處于此范圍內心臟既可以很好的工作，給各個重要臟器供血、供氧，又能得到充分休息。如果出現心率過快或者過慢，都可能會影響到心臟的泵血工作，研究顯示如果出現心率太快，有以下幾個因素導致：1、生理性因素：當人在情緒緊張、激動、焦慮、發怒或受到驚嚇時會出現心率偏快，在進行劇烈運動的過程中也會出現心率偏快，通常充分休息、平復心態可以心率偏快得以明顯緩解，使偏快的心率降到正常范圍；2、病理性因素：臨床中部分疾病會導致心率偏快，包括嚴重感染、貧血、甲狀腺功能亢進癥、電解質紊亂等，需要第一時間到醫院就診，積極調整治療原發疾病，才能使心率太快得以緩解，還包括快速心律失常，如心房顫動、心房撲動，此時需要在專業心內科醫生的指導下口服抗心律失常藥物。