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常將頸椎與腰椎交界部位的異常的凸起稱為富貴包。富貴包形成的原因，是由于長期低頭或頸部的運動勞損，出現局部肌肉、肌腱的損傷，而形成無菌性炎癥，在炎癥的刺激下局部組織增生，或局部的脂肪組織增厚，從而導致富貴包。富貴包一般不需要進行手術切除，出現富貴包以后，很多患者同時會伴有頸椎的相關疾病，比如頸椎的曲度變直，以及頸椎間隙變窄等。對于富貴包的出現，重在預防，要減少低頭看手機等低頭的運動，并且通過背伸等增加背部肌肉力量的訓練，減緩頸椎等肌肉的張力和壓力，對于緩解相關癥狀，減輕頸椎狹窄及曲度變直引起的相關癥狀尤其重要。