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目前來說，并沒有明確促進胰島素分泌的食物，但有食物正在研究中。臨床中只存在一些食物，可以減少血糖的升高或者升糖指數比較慢，比如常見的苦瓜，其中有類似于刺激胰島分泌的這一類的物質，但是其含量非常低，靠吃苦瓜來降血糖往往效果不佳。還有目前正在研究的桑葉這一類的食物，雖然含有一定延緩糖吸收的作用，但直接吃桑葉起不到降糖的作用。所以我們建議大家前往正規的醫院就診治療，服用正規的藥物來控制血糖，以達到最佳的狀態。