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刮痧、艾灸都是中醫的外治法，中醫外治法還包括針刺、拔罐等。刮痧之后千萬不要艾灸。刮痧是靠用刮痧板在皮膚反復刮擦之后出痧，起到清熱解毒、通絡的作用，而艾灸是依靠燃燒艾草的溫度，來溫補精氣、溫補氣血、強身健體。因為刮痧以清熱為主，一般刮痧之后不會馬上進行艾灸，只有把熱、瘀化到一定程度后，才可以應用溫補的方法。更何況刮痧的局部已經有皮膚破潰、小血管破潰，而艾灸要求局部皮膚相對完整，所以局部也不適宜進行艾灸。因此，刮痧之后不建議馬上進行艾灸。只有刮痧治療幾次之后，主要癥狀得到了相應緩解，三分治七分養，治療過程基本完成，進入調養的過程中，這會再應用艾灸，療效才比較好。