- 患了抑郁癥該怎么辦
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參與醫(yī)生
四川寶石花醫(yī)院 涂小玲 副主任醫(yī)師
抑郁癥的治療方法如下：
1、保持情緒愉快，患者不應只等待別人的救援，首先要自救，比如要接觸社會，堅持上班；通過看書也可以緩解抑郁；運動是緩解抑郁的最好方法，比如抑郁癥病人跑步40-50分鐘，大汗淋漓時抑郁癥癥狀也有所減輕；
2、抑郁癥也與外界因素有關，所以家庭不能放棄，要關愛患者；
3、藥物治療，到正規(guī)醫(yī)院找專科的焦慮抑郁醫(yī)生就診，系統(tǒng)配合，治療效果較好。
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