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抑郁癥作為一種疾病，是一種腦疾病，抑郁癥會(huì)影響到個(gè)體的社會(huì)功能，影響到個(gè)體正常的生活、工作、家庭功能發(fā)揮。 抑郁癥是連續(xù)持續(xù)要2周以上的一種異常狀態(tài)。所以在這種情況下，抑郁癥既然是一種疾病，就需要一定的治療，具體方法如下： 1、藥物治療：主要是抗抑郁藥物治療，抗抑郁藥物治療臨床上比較多，至少有8-9類。這些藥物的核心是提升與情緒相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)的濃度，可以改善人的情緒； 2、無(wú)抽搐電休克治療：嚴(yán)重的抑郁癥最終的后果是自殺，所以當(dāng)有自殺行為，自殺意念的這些強(qiáng)烈的抑郁癥時(shí)，首選無(wú)抽搐電休克治療，能夠快速緩解或清除掉這些自殺的想法和念頭； 3、物理治療：如經(jīng)顱磁治療、經(jīng)顱電治療，還有未來(lái)的經(jīng)顱超聲治療。抑郁癥作為一種腦疾病，在某些神經(jīng)細(xì)胞膜，具有一定的不穩(wěn)定性，所以通常還會(huì)在臨床實(shí)踐中建議這些個(gè)體可以長(zhǎng)期進(jìn)食深海魚油、DHA來(lái)補(bǔ)充神經(jīng)細(xì)胞，或補(bǔ)充不飽和脂肪酸。 還可以進(jìn)行體育鍛煉。體育鍛煉對(duì)于這種疾病永遠(yuǎn)不可缺少，體育鍛煉本身可調(diào)整人體免疫系統(tǒng)能力和功能，最后要放松，積極與家人溝通，與周圍朋友要融入進(jìn)去，不要逃避。 所以抑郁癥的治療是綜合治療，包括藥物、非藥物治療、食療以及鍛煉。