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高血壓患者合理、科學(xué)的降血壓，可以從生活方式進行調(diào)節(jié)，或者通過藥物和非藥物的方法，對血壓進行控制，常見方式分析如下：1、生活方式：高血壓患者應(yīng)低鹽、低脂飲食，即平時攝入少油、少鹽的食物，避免攝入比較咸，口味比較重，否則容易引起血壓偏高。還需要糾正生活中的不良嗜好，如抽煙、酗酒等。部分年輕患者喜歡喝奶茶、咖啡制品，也會引起血壓偏高，還有的患者經(jīng)常熬夜，這時血壓也會偏高。患者除控制飲食外，還需進行適當(dāng)運動，體重偏胖的患者，減輕體重也是較好控制血壓的方式；2、藥物治療：藥物治療比較專業(yè)，但患者不能擅自用藥或者停藥，一定要到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，對血壓進行全面的評估之后再用藥；3、手術(shù)治療：部分患者有繼發(fā)性高血壓因素，如腎上腺腫瘤或者嗜鉻細胞瘤等。繼發(fā)性高血壓因素常常是用藥控制不佳，患者在住院期間或者在門診，進行相關(guān)的激素水平檢查或者影像學(xué)檢查，如果發(fā)現(xiàn)繼發(fā)因素，可以通過手術(shù)治療，以糾正患者高血壓的情況。