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減肚子即腹部贅肉比較簡單的辦法，是通過飲食控制和適當鍛煉。但是有部分患者經(jīng)過飲食控制及加強鍛煉后，腹部贅肉改善并不明顯，這時可以考慮到整形外科進行腹部的脂肪抽吸，即通過小針孔將抽脂針伸入后進行負壓抽吸，將多余的脂肪抽吸。但每次抽吸的量有限，不能一次抽掉10-20斤的肉，而且每次脂肪抽吸后有較長時間的恢復過程。雖然是通過小針眼進行抽吸，但針眼所形成的抽吸通道，需要一段時間的恢復，因此腹部脂肪抽吸后要戴一段時間的腹部彈力衣促進恢復。部分患者經(jīng)過1次，甚至2次、3次的抽吸，腹部脂肪雖然能有部分改善。但如果原來贅肉明顯，可能后續(xù)會有明顯的腹部皮膚松弛，這種情況需要通過進一步的手術得到改善，即部分患者除脂肪抽吸外，還需進行腹壁成形治療，才能得到進一步改善。