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月經(jīng)期最好不要吃螃蟹，吃螃蟹會造成婦科疾病，原因如下： 1、會造成痛經(jīng)，女性月經(jīng)期身體比較虛弱，應(yīng)該吃溫?zé)嵝允澄铮π穼儆诤允澄铮秤煤髸铚?jīng)血的流通，使月經(jīng)量減少，引起血液在體內(nèi)淤積，會造成痛經(jīng)，平時就有痛經(jīng)癥狀的女性，尤其不該在經(jīng)期食用，會刺激子宮和輸卵管收縮，誘發(fā)或者加重痛經(jīng)； 2、會造成月經(jīng)推遲，螃蟹屬于寒涼食物，如果女性在經(jīng)期吃太多螃蟹，會增加引起宮寒的幾率。尤其是對于本來就宮寒的女性，吃了螃蟹會影響月經(jīng)周期，中醫(yī)認(rèn)為過度食用寒涼的食物容易造成寒凝氣滯、血瘀不通，從而導(dǎo)致月經(jīng)期推遲； 3、如果有盆腔炎的女性，月經(jīng)期吃螃蟹還會造成盆腔瘀血加重，使盆腔炎復(fù)發(fā)或者加重，盆腔炎可以導(dǎo)致月經(jīng)量少甚至不孕等癥狀的出現(xiàn)，所以認(rèn)為經(jīng)期最好不要吃螃蟹。