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緩解頸椎病眩暈的措施如下：1、臥床休息：頸椎病眩暈要盡量保持頸椎固定，可以盡量臥床，降低頸椎的不穩定情況，減輕對脊髓的刺激，來緩解眩暈；2、藥物治療：有些人眩暈與脊髓受壓有一定關系，這時需要做核磁共振明確脊髓受壓的嚴重程度。同時可以用防眩暈的藥，如敏使朗(甲磺酸倍他司汀片)、眩暈寧、眩暈停(鹽酸地芬尼多片)等，改善眩暈癥狀；3、頸椎固定：如果脖子稍微一動就暈得厲害，可以盡量臥床，也可以戴頸托固定頸椎，在直立起來過程中，讓頸椎盡量保持相對固定的狀態，眩暈也會得到一定緩解；4、手術治療：如果眩暈癥狀經過保守治療沒有明顯緩解，核磁顯示脊髓明顯受壓，往往需要手術治療解除脊髓受壓，才能夠從根本上解除眩暈。