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高血壓的患者可以吃魚肉，但是在烹飪魚的過程中，切記要少放鹽。如果放了過多的鹽分，就會導(dǎo)致高血壓的患者在吃魚期間攝入過多的鹽分，一旦攝入過多的鹽分，就會使體內(nèi)鈉離子的含量增高，這會引起高血壓的患者出現(xiàn)水鈉潴留的情況，而水鈉潴留就會使高血壓的患者出現(xiàn)血壓的上升。如果長期進(jìn)食較咸的魚肉，攝入過多的鹽分，就可能會導(dǎo)致鹽敏感性高血壓的發(fā)生，一旦出現(xiàn)鹽敏感性高血壓，將是不可逆的血壓上升。最后攝入了過多的鹽分，還會激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)進(jìn)行性升高的情況。所以高血壓的患者要注意低鹽低脂的飲食，一旦出現(xiàn)血壓波動的情況，就要第一時間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專科門診就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行飲食、運(yùn)動和藥物劑量等相關(guān)方面的全面評估，并聽從醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，口服安全有效的降壓藥物，并且在門診定期的進(jìn)行隨訪和血壓的監(jiān)測。