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寶寶睡覺時被口水嗆醒的原因可能是胃食管反流、咽喉部炎癥等，具體發展過程和治療措施如下：一、胃食管反流：由于睡覺時處于平臥位，胃內的胃酸會反流到食管導致寶寶出現嗆咳，從而引起嗆醒。1、飲食：建議在入睡之1-2小時不要讓寶寶進食食物，如果寶寶處于饑餓狀態，進食量需要減少，而且進食后需要消化半小時到1小時再睡覺；2、體位調整：可以在剛入睡1小時左右時將寶寶的上半身墊高30°，也可以讓上半身睡在矯正床上形成30°的斜坡，有效防止出現胃食管反流的現象；3、藥物治療：如果胃食管反流比較嚴重，單純通過飲食和體位調整不能得到控制，也可以在醫生的指導下采用藥物治療；二、咽喉部炎癥：咽喉部出現炎癥會導致寶寶由于咽喉部疼痛而不敢吞咽口水，從而導致口腔內口水過多引起意外嗆咳使得寶寶嗆醒。需要及時控制住局部炎癥，炎癥消退后嗆醒癥狀也會逐漸消失。