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近期是否可以艾灸肚子，要根據每個女性的具體情況。平常有痛經、宮寒的女性，在痛經第1天、第2天，可以艾灸肚子，達到溫經通絡、散寒的作用，如果月經量少，而且有血塊，可以達到活血化瘀的作用；在經期的第1-2天，在艾灸肚子的情況下，痛經的情況有好轉，可以適當停用。因為繼續艾灸，可能會導致月經量過多，如果是經量很少的女性，可以繼續艾灸。經量正常或者比較多的，可以在開始1-2天用，在后面的幾天就不要使用。月經量很大的女性不適合艾灸肚子，因為艾灸本身有活血通絡的作用，如果月經量很大的女性用艾灸灸肚子，可能會使經量越來越大，子宮內膜的大量脫落而引起大出血。所以艾灸肚子在經期也要根據每個人的情況，不要盲目跟風，而且在月經期一定要清淡飲食，注意休息、多喝熱水，吃一些營養的食物。