- 肚子可以艾灸嗎
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首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師

肚子可以艾灸,肚子醫學上稱為腹部,上腹部、臍周還有下腹部其實都可以艾灸。腹部艾灸用的最多的穴位,一般是中脘、神闕、關元、天樞等穴位:1、中脘穴:位于肚臍以上的4寸,手指過中指的近端指間關節畫一條橫線,這個長度是人體的3寸,每個人有自己的3寸為同身寸,大拇指的指間關節的寬度是人體的1寸,所以3+1就是4寸,臍上的4寸位置就是中脘穴;2、神闕穴:肚臍也是一個穴位,經常用艾灸腹部的穴位為神闕穴;3、關元穴:臍下的3寸是關元穴;4、天樞穴:肚臍旁開的2寸是天樞穴;以上這5個穴位都位于腹部,臨床上經常用艾灸治療主要的病癥一般像腹痛、腹脹、腹瀉,然后消化不良、胃脹,都可以選擇以上穴位進行艾灸。

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