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減肥引起失眠的常見原因如下：1、減肥藥會作用于中樞神經(jīng)，抑制中樞神經(jīng)的食欲中樞而起到減肥的作用，同時也會影響到中樞神經(jīng)而出現(xiàn)失眠的癥狀；2、減肥藥也會作用于胃腸道，抑制胃腸道，引起胃腸道不適，從而出現(xiàn)失眠癥狀；3、還有減肥以后出現(xiàn)的身體不適癥狀，包括電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血，可能會發(fā)生引起失眠的癥狀。還有減肥后出現(xiàn)的相關(guān)的營養(yǎng)不良，也會容易導致失眠的癥狀。如果減肥藥的副作用比較大，需要停用減肥藥改善癥狀，也可以用些藥物調(diào)整睡眠，可以選用谷維素，通過調(diào)整植物神經(jīng)改善癥狀，還可以用些中成藥，包括烏靈膠囊、棗仁安神膠囊等。如果失眠的癥狀比較嚴重，還可以用思諾思、舒樂安定等。同時需要注意的是，減肥科學的做法不是服用藥物，而是運動加上飲食控制，因此一般不建議用減肥藥進行減肥。