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甲減禁忌吃什么食物
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參與醫生
北京大學人民醫院 陳玲 副主任醫師

甲狀腺功能減退患者的飲食注意事項,通常與含碘量過高的食物有關。甲狀腺功能減退患者,不建議攝入過高的碘,包括海帶、紫菜、蝦皮等含碘量高的食物。首先不建議患者經常吃,其次需控制每次的攝入量。甲狀腺功能減退的原因,常見的是由于甲狀腺的長期慢性炎癥,所造成的甲狀腺濾泡破壞,長期濾泡破壞,會導致甲狀腺激素的合成,以及分泌減少,減少到一定程度,就會出現甲狀腺功能減退的臨床表現。甲狀腺濾泡的長期破壞過程中,高碘的攝入會推動甲狀腺功能減退的出現。甲狀腺功能減退患者,需盡量避免高碘飲食。多數甲狀腺功能減退患者的治療過程中,存在一些誤區,患者自從診斷甲狀腺功能減退后,長期不進食加碘鹽。患者擔心加碘鹽內,有比較多的碘存在,會影響甲狀腺功能,其實并不如此,加碘鹽內的碘,可以量化,每人、每天食鹽攝入量控制在6克以內,所以碘元素的攝入量,是可控狀態。而加碘鹽內的碘,主要是滿足生理情況下,對碘的需求,甲狀腺功能減退患者需要進食加碘鹽,但在加碘鹽外,又不需額外的攝入大量碘,以避免加重甲狀腺的自身免疫性炎癥,所以不建議患者長期、頻繁、大量的進食高碘食物。

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