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甲減即甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺產生甲狀腺激素過少所導致，甲減的原因最常見的是自身免疫的破壞，還有做手術切除，再者就是放射線的治療，如果照射到甲狀腺會引起甲減。目前還沒有食物含有豐富的甲狀腺素，所以也不要期望通過食物來治療甲減。治療甲減最好的方法是補充甲狀腺素，目前已經有非常成熟、使用非常久的藥物，如左旋甲狀腺素鈉片，這類藥物又經濟、安全性又高，因為藥物的成分就是身體所產生的甲狀腺素。一旦發生甲減，還需要到醫院去做規范的診治，做甲狀腺功能檢查，明確甲減嚴重的程度，然后在醫生的指導下服用甲狀腺素進行替代治療，并且要定期復查。根據結果判斷目前服藥的劑量是否適合，需要增還是減，都要聽從專家的意見。