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孩子如果不能吃肉，可以適當(dāng)讓孩子補充魚、蝦，或者豆制品，或者牛奶、雞蛋，對孩子營養(yǎng)也會有補充，具體如下：1、魚、蝦：肉類中主要含有的是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時包含礦物質(zhì)和微量元素，以及脂溶性維生素。對于孩子而言，如果不能吃肉，可以適當(dāng)吃魚、蝦，也含有優(yōu)質(zhì)蛋白，對孩子的營養(yǎng)補充有替代作用。此外，魚、蝦中也含有礦物質(zhì)，如鐵、鋅等微量元素；2、牛奶、雞蛋：也會對肉類有替代作用，孩子如果短時間不能吃肉，這種營養(yǎng)應(yīng)該足夠孩子進行替代和補充。如果長時間不吃肉，要注意孩子是否存在鈣攝入不足，或者孩子是否存在熱卡攝入不足，要進行定期評價。因為這是營養(yǎng)的一部分，完全去除之后要注意孩子的營養(yǎng)狀態(tài)，如有些孩子是否存在貧血，或者有鈣質(zhì)攝入不足等，適當(dāng)進行評價之后再進行飲食調(diào)整。