欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

孕中期最好采用側臥位睡覺，盡量避免俯臥和平臥。孕中期即孕3個月后，增大子宮從盆腔到達腹腔，逐漸增大。若趴著睡覺容易壓迫子宮，使子宮張力較大，引起宮縮或其他問題，導致失眠不適。部分孕婦喜歡平臥，然后孕中期也不適合平臥，原因在于增大的子宮在平臥時會壓迫脊柱，而脊柱前方存在2個大血管。一方面是心臟流出供應，尤其是子宮動脈血，若受壓會引起子宮供血減少，可能使胎兒在宮內出現缺氧。另一方面是回心靜脈血，從子宮后方、脊柱前方通過，受壓后會使孕婦回心血量減少，從而使心排出量減低，造成體位性低血壓，引起孕婦和胎兒等一系列問題，通常側臥才能避免此類現象。