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吃東西不消化主要包括上消化道癥狀，有人吃東西后不久出現上腹飽脹感，覺得不消化。還有下消化道癥狀，有些病人吃飯時，當時沒有不舒服，飯后可能過1-2個小時后，出現臍周或者下腹部的飽脹感，可理解為消化不良。上腹部吃東西消化不良，主要包括以下幾種原因：1、胃部疾病：胃感染幽門螺桿菌，或者患者有萎縮性胃炎病史，會影響胃的排空。正常人的胃排空＜6個小時，大部分病人如果食物的量不是特別多，胃排空時間多半在4個小時。當機體發生萎縮性胃炎或者是胃感染幽門螺桿菌感染時，胃的排空能力下降，患者餐后會出現飽脹感，因為進餐過程中，食物不能有效地向腸道內傳輸，所以患者出現飽脹不消化的癥狀；2、消化不良：另一類患者吃的時候無任何癥狀，但在兩餐間或者到下一頓飯剛開始時覺得不餓，但實際患者已出現消化不良癥狀。出現消化不良癥狀是指攝入的食物超過機體消化吸收能力，建議患者均衡飲食，每頓飯量需基本保持一致，不要某頓特別多某頓特別少。另外控制攝入食物種類，某頓集中吃大魚大肉，攝入大量的蛋白質，患者會出現相對消化不良，大量營養物質不能有效被膽汁和胰液消化吸收，而進入到大腸，經過大腸的有害細菌加工，產生有害的氣體，出現腹脹消化不良的癥狀。