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導致胳膊稍微干點活就出現酸、痛的常見原因，包括網球肘、頸椎病、風濕類風濕性關節炎、肘關節的關節炎等，通常需做進一步相關檢查，才能找到明確病因。1、肱骨外上髁炎：如果患者出現稍微干點活胳膊就很酸疼，尤其是患者的肘關節周圍酸疼。通常考慮患者是否患有肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎也稱為網球肘，其主要是由于肱骨外上方肌肉附著點骨膜發炎，從而引起患者肘關節上方以及前臂上方區域的脹、痛、麻、酸。一般患者在擰毛巾時，勺子炒菜時，彈鋼琴時，或寫毛筆字時、寫粉筆字時，疼痛會加重，干活時疼痛會更明顯。此時一般考慮是由于肱骨外上髁炎的骨膜發炎，造成患者稍微干點活胳膊就很酸疼。一般可以通過把患者的手放在桌面，讓患者的手往上翹進行判斷，此時會誘發胳膊區域的疼痛；2、網球肘：如果患者沒有出現胳膊疼痛，將手按住做對抗運動，此時會刺激胳膊區域產生明顯疼痛，則一般是由于網球肘引起患者胳膊區域疼痛；3、頸椎病：除網球肘外，頸椎病刺激和壓迫神經也會導致患者胳膊無力，稍微干點活胳膊就很酸疼；4、關節炎：另外肘關節內的骨關節炎，或風濕、類風濕性關節炎累及肩關節與肘關節，同樣患者會出現稍微干點活胳膊就很酸痛的現象。