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夫妻性生活時(shí)間的選擇，要根據(jù)每對(duì)夫妻具體的情況而定，沒(méi)有一個(gè)機(jī)械的時(shí)間點(diǎn)，一般原則上是以夫妻雙方身體狀態(tài)最佳，性生活以后又有充分的休息時(shí)間為最佳時(shí)間點(diǎn)。在時(shí)間的選擇上，有四個(gè)可以和兩個(gè)不可以。 一、四個(gè)可以是指： 1、可以早晨進(jìn)行性生活，早晨醒來(lái)的時(shí)候身體已經(jīng)恢復(fù)得非常好，這個(gè)時(shí)候身體比較放松，是進(jìn)行性生活的最佳時(shí)間。而且男性一般會(huì)有晨勃的現(xiàn)象，有利于性生活的完成。不足就是性生活以后可能沒(méi)有充足的時(shí)間休息； 2、可以中午進(jìn)行性生活，夫妻雙方經(jīng)過(guò)一上午整體的活動(dòng)，身體的活力都保持在一個(gè)比較好的狀態(tài)，也可以進(jìn)行性生活。如果有條件，可以在性生活結(jié)束以后適當(dāng)?shù)匚缢?3、可以晚上進(jìn)行性生活，晚上10點(diǎn)鐘左右，入睡之前，有充足的時(shí)間進(jìn)行性生活。不足就是白天工作疲勞，身體沒(méi)有完全恢復(fù)，可能會(huì)影響性生活的質(zhì)量； 4、可以夜間夫妻雙方先睡幾個(gè)小時(shí)，中途醒來(lái)再進(jìn)行性生活。 二、兩個(gè)不可以是指： 1、不可以在身體疲勞，或是大病初愈、酒后等雙方身體狀況不佳的時(shí)候進(jìn)行性生活； 2、不可以在結(jié)束后雙方都沒(méi)有充分時(shí)間休息，需要匆忙上班的時(shí)候進(jìn)行性生活。如果在這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行性生活，可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、耳鳴、注意力減退、腰膝酸軟等一些身體的不適。因此，性生活需要在雙方身體狀況合適的情況下選擇合適的時(shí)間進(jìn)行。