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在臨床上對于脾胃虛弱、中氣不足、氣血不足患者，均會采取臍灸療法，即在肚臍上進(jìn)行艾灸，可放鹽、生姜，甚至直接用艾柱或者艾條懸灸即可。有些患者艾灸以后會出現(xiàn)肚臍部位都是小水珠，被稱為排濕反應(yīng)，屬于正常現(xiàn)象，艾灸脾虛濕盛類患者會有排濕反應(yīng)，會使體內(nèi)多余濕氣通過肚臍特殊穴位排出體外。 肚臍的穴位叫神闕穴，肚臍皮膚比較薄，血液循環(huán)非常迅速，故可以加速體內(nèi)外液體交換，所以可以出現(xiàn)排濕反應(yīng)。對于脾胃虛弱患者，除肚臍艾灸以外，還可以進(jìn)行食療，即平時(shí)多吃健脾和胃的食材，比如蓮子、山藥、薏米、冬瓜等。總之，飲食上應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣刺激、肥甘厚膩食物，另要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)脾胃功能。