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正確測血糖的時間
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湖南省人民醫院 楊麗 主任醫師

正確測血糖的時間取決于患者血糖的波動情況,主要分為空腹狀態、進餐后的狀態,具體如下:1、空腹狀態:需要禁食8-9小時以上測的血糖數值,稱為空腹血糖;2、進餐后的狀態:進餐以后稱為餐后血糖,分為餐后1小時血糖、餐后2小時血糖。餐前1小時血糖更多用于妊娠期糖尿病的監測,標準范圍<8mmol/L,則說明孕婦血糖控制較好。餐后2小時血糖是大部分的糖尿病患者需要監控的指標,通常從第一口吃飯的時間開始計算到2小時后,稱為餐后2小時的血糖,是調整降糖藥物以及評估糖尿病控制是否達標的重要依據。若錯過2小時的時間,也可在前后15分鐘內監測。因此正確的測量血糖時間,主要包括空腹、餐后1小時以及2小時的血糖。對于血糖脆性較大的患者,還需加測睡前的血糖,及夜間0:00和3:00的血糖,也是能有效預防發生低血糖的指標。若空腹血糖較高,可通過測夜間0:00、3:00點的血糖判斷蘇木杰現象、黎明現象。所以根據不同的需求,監測時間點不同,常用的時間是空腹以及餐后血糖,需長期進行監控。

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