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跟腱斷裂恢復需要3個月到半年以上的時間。跟腱斷裂一般建議進行手術治療，因為跟腱斷裂如果不做手術有可能會導致跟腱恢復比較慢，以及恢復完之后可能會導致腳的踩地的力量下降，甚至影響將來生活中的活動的情況。一般情況下跟腱斷裂做完手術以后3個月之內，要使用屈膝跖屈位的長腿石膏固定3周，3周之后可以鋸成短腿的石膏再固定3周，固定完3周以后可以把石膏去掉，然后用跟腱的保護靴慢慢的進行康復的腳背伸的動作。做手術的患者完全恢復大概需要3個月左右的時間，有些對病情恢復比較謹慎的患者可能需要半年左右的時間。還有些患者選擇跟腱斷裂不做手術，病情恢復時間會更長，一般需要3個月到半年左右的時間才能夠達到相對穩定的愈合和比較穩定的修復。所以跟腱斷裂的恢復情況是完全恢復大概需要3個月左右的時間，要恢復之前的運動可能還需要半年左右的時間。