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反式脂肪酸對于身體的危害如下：1、引起血脂增高：因為反式脂肪酸代謝的速度比較慢，容易在體內蓄積，尤其是在血液中堆積，容易導致動脈粥樣硬化，因此引起冠狀動脈粥樣硬化和腦梗塞發生的風險增加；2、造成肥胖：因為反式脂肪酸芬芳的味道，容易使人食欲大增，攝入其他更多的食物，導致過多能量在體內蓄積，會引起超重與肥胖；3、造成糖尿病：反式脂肪酸能提高體內炎癥因子水平，在持續無菌性炎癥的刺激下，胰腺的胰島細胞會受到損害，因此可表現出糖耐量下降，進而容易導致血糖持續增高，導致糖尿病發生風險的增加。