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痛風可以吃麻辣燙嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 矯杰 主任醫師

不建議痛風患者食用麻辣燙,因為麻辣燙是蔬菜和肉在含油的湯內浸泡形成的食物,雖口感上較好,且由于麻辣的感覺,許多人喜歡食用。但麻辣燙中含有大量嘌呤物質,痛風患者服用時,會增加血尿酸水平,誘發痛風發作。痛風是指由于持續升高的尿酸,形成尿酸鹽的結晶,并沉積在關節、韌帶,及各個臟器,形成痛風石及腎結石等損害。所以對于痛風患者,關鍵需控制血尿酸水平。而尿酸主要是含嘌呤物質在體內的代謝產物,所以控制血尿酸,就需控制含嘌呤食物的攝取。所有食物都含有嘌呤核苷酸,但不同食物含量不同。肉湯、肉汁、甲殼類動物、動物內臟等嘌呤含量較多,所以痛風患者應避免食用。另外紅肉類嘌呤含量也較高,所以痛風患者也需限制食用。

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