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PRP治療膝關節后，休息的時間與是否聯合手術有關，如果是單純的PRP注射，膝關節可以不做任何必要的休息，第二天可以適當地做輕體力的勞動。如果PRP治療聯合半月板修補手術，患者一個月之內避免膝關節的應力，三個月之內避免膝關節的下蹲，只有半月板愈合之后，才能進行長距離的行走和下蹲，所以至少需要休息三個月。如果患者存在軟骨損害，進行微骨折手術，或者軟骨移植，聯合PRP的治療，需軟骨愈合后才能進行逐步地鍛煉。膝關節軟骨移植愈合通常需要至少三個月的時間，之后再逐步進行應力鍛煉。另外，如果進行單純的PRP治療，對半月板損傷、軟骨損害、膝關節退行性病變則并沒有明確的治療效果。