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痛經(jīng)可以采取中醫(yī)、西醫(yī)，還有平素的自我保健，通過這3方面進(jìn)行緩解。中醫(yī)主要根據(jù)患者的癥狀、體征、臨床表現(xiàn)，可以通過病因、病機(jī)進(jìn)行辨證來口服中藥，針灸、局部貼敷、按摩、拔罐等治療。西藥可以用些止痛藥、鎮(zhèn)靜藥、前列腺素抑制劑。通過雌激素，孕激素、雄激素來治療痛經(jīng)。隨著生活水平的提高，自我保健意識(shí)也在不斷提高，平時(shí)可以通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，尤其是一些痛經(jīng)伴有肚子疼的人，平時(shí)吃些羊肉、當(dāng)歸、生姜、桂皮。還可以通過中藥泡腳、艾灸局部穴位，通過保健操、保健功、體育鍛煉來緩解痛經(jīng)。