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腿部酸軟無力的常見原因主要是膝關節的骨關節炎或者因為腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥，壓迫神經根，造成腿酸軟無力，也有可能是下肢的動脈閉塞或者是靜脈曲張，造成循環不暢，出現腿酸軟無力。1、肌肉和關節因素：對于肌肉的萎縮、關節炎，應該增加保護性因素，避免關節的受涼、軟組織受涼，從而減少刺激。應該通過熱敷、理療，促進局部的血液循環，能夠改善其癥狀。還應該口服非甾體類抗炎藥物，也可以減輕酸痛的癥狀；2、血管因素：對于下肢的動脈閉塞和靜脈曲張的問題，在血管外科進行一定的治療有益。必要的檢查，如下肢血管的B超非常重要；3、腰椎間盤突出癥：對于腰椎間盤突出癥所引起的酸軟無力，一定要解除神經的壓迫，多做小燕飛、腰背肌的功能鍛煉、游泳等，可以增加腰椎肌肉的強度，能夠保護腰椎，延緩退變。在急性發作期可以適當地休息，口服甲鈷胺、腺苷鈷胺等藥物能夠保護神經，從而使神經受刺激的癥狀逐漸得到改善。對于大部分的腿酸軟無力，可以適當補鈣和維生素D，有助于改善骨代謝狀態。通過綜合治療，大部分腿酸軟無力可以得到癥狀的改善。如果仍然沒有明顯的好轉，應該到醫院進行進一步的檢查。