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長期偏側咀嚼，也就是用一邊咀嚼，通常是因為這邊牙齒有缺失、使不上勁，或者牙痛、不敢咬。長期偏側咀嚼，其實危害很大，具體如下：1、影響外形：如果老是偏側咀嚼，咀嚼一邊的下頜骨、咬肌可能肥大，導致臉一邊大一邊小，影響外形；2、顳下頜關節紊亂病：如果老是用偏側咀嚼，其實會引起顳下頜關節紊亂病。因為下頜骨與手腳不一樣，兩邊關節粘起來。在兩邊不平衡的情況下，一邊會影響另一邊。如果引起顳下頜關節紊亂病，可能出現張口的時候疼痛、響、張不開嘴，甚至下巴后縮、下頜歪，處理會比較麻煩；3、牙齒磨耗：如果老是偏側咀嚼，這邊牙齒可能用得比較多，磨耗也可能比較嚴重。如果有壞牙，應該去趕緊把壞牙給治好。如果是缺牙，趕快把牙鑲好。因為人聰明，哪一邊不舒服，自然會逃避。只有保證兩邊平衡，咬得舒服，不需要注意，自然用兩邊平衡地咬。否則引起偏側咀嚼、關節病，對整個口腔的健康影響很大，對人的損害也很大。所以如果有此情況，一定要及時處理，以避免上述情況的發生。