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膽結石可以吃皮蛋嗎,注意什么
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參與醫生
福建醫科大學附屬協和醫院 孟澤武 副主任醫師

膽結石的患者建議要少吃皮蛋,主要是皮蛋里面的脂肪含量相對還是高一些,比如100g的皮蛋里面脂肪的含量可能有10%。所以針對這種情況下,如果過多的食用皮蛋,往往對膽結石不太有利。另外皮蛋也并不是非常健康、營養的食物,是屬于一種腌制的食物,或多或少里面可能會含有重金屬元素,比如鉛。只是根據制作工藝的不同,含量多少的問題,所以過多的食用皮蛋,本身對身體也并不是非常有利。皮蛋中主要就是蛋白質的含量以及礦物質的含量比較高,針對其他的高蛋白飲食,完全可以對皮蛋進行補充,所以皮蛋建議少吃,特別是針對膽結石的患者。另外如果膽結石的患者本身就有癥狀發作的時候,不要吃皮蛋,主要是以清淡、容易消化的飲食為主。另外也要注意達到均衡的飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、肉等,達到一些優質蛋白的攝入。相對的來說,對于膽結石的患者來說,能夠達到有力的營養補充而又減少誘發發作的概率。

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