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鬧肚子一般還是有原因的，著涼，或者吃了不干凈、不合適、比較辣的東西，然后吹風，都可以引起鬧肚子。一般以腹瀉為主，即拉稀的大便，有時候可能會有肚臍眼周圍的絞痛、隱痛。先要注意飲食，鬧肚子的時候千萬不要再吃油膩、辛辣、刺激的東西，一般都是吃清淡的清湯掛面、面條、粥、米湯。另外，注意保暖，可以用熱水袋捂肚子，然后注意別再繼續受風。至于藥物方面，鬧肚子常備藥有幾種，如黃連素，是一種比較常用的能夠治療鬧肚子的非處方藥物；如蒙脫石散，在藥店能買到，可以用來治療腹瀉，是非常常用的常備藥。還有整腸生，即地衣芽孢桿菌，也是一種很安全的益生菌，也可以用來治療鬧肚子。如果鬧肚子的時候需要用藥物，可以先用這些藥物進行治療，然后注意飲食、注意保暖、多喝溫水，喝溫鹽水，或者加點食鹽弄點淡鹽水，看癥狀能不能很快緩解。如果很快能緩解，則問題不大；如果還是不好或者反復發作，一定不要耽誤自己的病情，還是需要去醫院進行檢查，排除是否有嚴重的問題，這樣才比較安全。