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女性來月經時，不建議去按腳。足底按摩可以舒筋活絡，達到緩解疲勞的效果，很多女性正好在月經期出現腰酸背痛、下肢酸痛等身體不適和疲憊，因此通常想通過按腳進行緩解。由于足底的穴位較為豐富，很多穴位都涉及到女性的婦科問題，屬于子宮的反射區，在月經期間進行按腳，很有可能導致月經量異常增多，甚至部分女性由于經期進行足底按摩，導致月經淋漓不盡，長達10天，甚至2個星期，月經都無法結束。月經期間除了要避免按腳外，腰骶部、腹部的按摩，也要盡量避免。另外拔罐、刮痧，在月經期間也不能進行。