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溫水泡腳一般不會影響月經，月經期只要不用特別熱的水泡腳，各種的女性都可以泡腳，但更加適合宮寒的女性。月經期是女性比較特殊的時期，表現為流血、精神倦怠、免疫力低、食欲不振，泡腳可以解除疲勞，增加睡眠質量。宮寒的女性用稍熱的水泡腳驅寒，配合飲用姜糖水液可以減少痛經，使經血順利流出，減少月經期不適感。對于平時月經量大、氣血虛弱的女性，如果用過熱的水泡腳，會引起循環系統增強，導致出血量加大。此類女性如果想泡腳，一定要保持水溫不要過高。對于宮寒的女性，可以用稍熱的水泡腳，或者使用活血化瘀的藥物泡腳，需要根據實際情況選擇。