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強直性脊柱炎患者完全可以跑步，也可以進行鍛煉。對于早期患者或者輕度患者還是鼓勵進行鍛煉，各種鍛煉方法包括騎車、游泳，因為這類的運動項目身體不負重，對于患者還是有好處。除此之外，跑步以及體操的前彎、側彎、后彎，對于活動關節、活動脊柱以及避免關節的韌帶的硬化都有好處。 所以鼓勵患者在不疼的情況下可以進行鍛煉，疼痛時鍛煉會加重病情。疼痛減輕甚至緩解以后再鼓勵患者進行鍛煉，對于防止關節畸形、防止功能退化以及造成脊柱畸形都有好處，因此要鼓勵患者積極進行鍛煉。